Bodybalance
God afton!
Ikväll blev det att köra fyra övningar axlar, jäkligt fort, 15 min på crosstrainern för att sedan mjuka upp kroppen med ett pass bodybalance. Även om det inte är helt lätt att hänga med i alla rörelser är det otroligt skönt i både kropp och själ efteråt!
Avslutar kvällen med te, knäckebröd med keso och kalkon och två ägg.
Sov gott!
