Lördags-pass!
Tjenis!
Kvällens aktivitet blev ett ben och rump-pass. Att det dessutom skedde i nya skor, byxor och sporttopp gjorde ju inte saken sämre.
Knäböj, raka marklyft och utfallssteg är några av övningar vi plågade våra ben och skinkor med idag.
Har ni tips på nån övning som gör så att det suger ordentligt i musklerna?
Nu soffmys! ❤️
/ Lotta
